sábado, 27 de octubre de 2012


Tai Chi   Chi Kung
Tai Chi Pai Lin
Cursos de verano 2013
En 8 encuentros

Enero y Febrero en Mar del Plata

Movimiento, enraizamiento, respiración
Y energía entre Cielo y Tierra


         Este taller ideal para todos aquellos que deseen introducirse en las prácticas milenarias del Tai Chi y el Chi Kung para la salud y larga vida.
         Tai Chi y Chi Kung son entrenamientos de  energía. La energía es la fuerza vital que sostiene todos los procesos en las diferentes áreas del ser humano, física, mental y emocional. La energía une, conecta, relaciona, integra todos los sistemas del cuerpo a través de canales y meridianos generando un fluir conciente de sensación y vitalidad que desbloquea las tensiones y regula la circulación de sangre y energía por todo el organismo, generando conciencia a través de la fuerza elástica, suave y   circular del Tai Chi Chuan.
          En estos ocho encuentros trabajamos  vivenciando  los principios a través de ejercicios simples y pautas para una postura sana y movimiento natural.

El Tai Chi es considerado una  herramienta "Pilar" en las artes de la salud y autoconocimiento . Presencia, cambio, alineación, balance, movimiento del centro, desde lo físico hacia todas las áreas del ser.




Entrega de carpeta de trabajo, DVD y certificados


Arancel $ 400.- Grupos reducidos
Los participantes podrán participar de los grupos de martes y jueves en diferentes horarios para profundizar su entrenamiento, con un descuento del 50% en los aranceles.

A cargo de Ana María Díaz

Informes: 0223 4742482 y 155 16 23 02

lunes, 24 de septiembre de 2012

Vive Sana: Como detectar Chakras Bloqueados

Vive Sana: Como detectar Chakras Bloqueados: Prueba muscular kinesiológica. En la práctica, procede de la siguiente forma: coloca la mano derecha sobre un chakra y simultáneamente extie...

lunes, 28 de mayo de 2012

Alquimia femenina y el prodigioso útero.

A partir del del día 25 del ciclo, el ritmo femenino comienza a desacelerarse.
Nos ponemos mas sensibles, emocionales y podemos llegar a sentir cierto cansancio y un estado muchas veces cercano a la bajada de defensas. De hecho los días menstruales nuestra temperatura sube aproximadamente un grado para limpiar Este es uno de los motivos por los que no es lo mejor tomar calmantes que disminuyen la temperatura, ya que interrumpimos nuestro proceso de alquimia (transformación interna) tampoco bañarnos los tres primeros días porque disminuíamos la fuerza de limpieza.
Pero los síntomas a veces son sumamente molestos, tanto a nivel físico como emocional.
Migrañas, dolores corporales, dolor en los pechos, cansancio, la típica contradicción entre la necesidad del letargo y el descanso y el rendimiento laboral y casero. Sin embargo necesitamos comprender. Y aprender a desprendernos de lo que no nos sirve. De esto habla el tan mencionado proceso de desapegarnos en las culturas orientales.
Y se refiere en este caso a los condicionamientos y hábitos físicos, mentales y emocionales que ya no nos sirven. Por ejemplo hacer las tareas de los otros (sobreproteger), enojarnos con estas contradicciones (emociones negativas), creencias de la tribu (nadie lo hace mejor que yo), (si yo no lo hago nadie lo hace), No voy a tener tiempo para estudiar....., etc. postergaciones que generan negatividad. La cantidad de nuestros condicionamientos enta en proporción a nuestros bloqueos y a nuestros dolores. La menstruación nos invita a soltarlos. A liberarnos. En general las mujeres tienes sus prioridades invertidas por mandato ancestral. Esto es generador de sufrimiento interno ya que perdemos libertad y creatividad.
En general primero están los HIJOS, después el MARIDO, y después ellas.
Cuando la prioridad espiritual nos enseña, Primero Nosotras, después la Pareja y después los hijos.
Jesús ya lo mencionó "Ama a los otros como a tí misma"
Si nos amamos reflejamos amor en el entorno. Una pareja unida y bien vinculada  en todos sus chacras nutre directamente del psiquismo correcto a los hijos.

La mujer no conoce su poder. Y este  proviene de la fuerza de su útero.

Esta prodigiosa función femenina de creatividad,  por  supuesto, pero no solo la creatividad,  de dar a luz un hijo, a otro ser sino también la posibilidad de dar luz a nuestra verdadera identidad.
Reconocer quien somos (profesionalmente no solo en el hogar)y servir en nuestro entorno. Salir hacia el afuera y desarrollar nuestro YANG, sin perder nuestro YIN y complementarnos con el hombre. Sin competir.

Entre esta etapa y los tres primeros días menstruantes cambia nuestra forma de soñar. Si la mujer logra estar atenta a este proceso aprenderá a resolver muchas situaciones en su vida cotidiana ya que la calidad de estos sueños porta revelaciones internas para ella y sus semejantes.

¿Que limpiamos con la sangre menstruante?

Limpiamos especialmente PSIQUISMO.
Todo aquello que solemos estar procesando a nivel mental y emocional se libera con la sangre menstruante.
Mi maestro Liu decía: en esta fase la mujer debe reposar, descansar y no perder energía en el entorno. 
Portamos psiquismo celular de cuatro generaciones anteriores, es decir,la fuerza de los mandatos, creencias, secretos, del linaje familiar y es importante des-condicionarnos de ellos para comenzar a pensar por nosotras mismas, eso es lo que tiene que nacer, el pensamiento genuino no condicionado, el pensamiento del corazón. Vaciar nuestra mente. Nuestro útero nos ayuda a vaciarnos. El hombre no tiene útero por lo tanto su proceso de vaciar es mas ineficaz que la fisiología femenina. 
Por eso el Maestro Liu decía:  "la mujer que adhiere a la practica de la serenidad y la vacuidad se ilumina mas rápido que el hombre" , y contaba anécdotas de la antigua China donde las monjas taoístas eran muy respetadas y temidas. 
A razón de esta prodigiosa fuerza menstruante siempre invito a mis alumnas y pacientes a escribir sus sueños y sus experiencias internas. De este modo comienzan a comprender el proceso y lo que es mas importante a respetarse y a no menospreciar la menstruación.

El útero es un órgano sumamente prodigioso para la mujer, es un órgano magnético por excelencia, absorbe, atrae y está oculto en la zona mas bajo  de nuestro tronco y contenido en la pelvis. 
La cultura occidental tildó a la mujer de histérica por su útero (hísteros), es real que la mujer que no conoce su poder sufra de mas altibajos emocionales que el hombre. Pero toda mujer de comportamiento histérico puede revertir sus desequilibrios y bipolaridades aprendiendo a liberar psiquismo.
Continuará....

Ana María Díaz