El agua de mar-

Nuevo Salón Tai Chi Misma dirección de jujuy 2285 en Mar del Plata

Centro de Tai chi

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Nuevo curso - Retiro en cabañas, dos días y dos noches en la Sierras

Tai chi, Meditación e I Ching son la trama  del Tao.  Relacionando uno y otro, se revelan los principios que a la vez practicamos y conseguimos ver las relaciones de una filosofía de vida integral. Uno lleva al otro y se potencian mostrando la unidad. La experiencia de Lo Firme y Lo Blando, el Yang y el Yin del I Ching se vivencia en el Tai Chi, en el Chi Kung que es el entrenamiento de energía  para dialogar con la naturaleza.

En los encuentros nos damos cuenta de nuestro estado interno, el efecto que la naturaleza tiene sobre el, entrenamos las herramientas para su ejercicio en la ciudad, en nuestra vida cotidiana y la contemplación en los arquetipos del I Ching los ocho trigramas desde la experiencia natural y externa hacia su local interno,  orgánico en nuestra forma. El adentro y el afuera. Cuando accedemos a lo natural, trabajamos del afuera hacia adentro ya que lo natural nos penetra  equilibrando nuestra polaridad.

Tai Chi, Meditación e I Ching son practicas de Tao. Y Tao es el camino de lo natural.

Lugares optativos. 1° Sierras de Balcarce, Sierras de la Ventana y Sierra de  los Padres.
2° Quinta en las afueras del gran Buenos Aires.

Máximo de 10 personas

Aprender Tai Chi: Despertar

Aprender Tai Chi: Despertar: "Despertar, iluminar-se, viver um 'insight', ter uma revelação...Isto é aprender Tai Chi. A primeira postagem deste blog é uma animação,inspi..."

Bocaditos integrales dulces

Bocaditos integrales

Bocaditos dulces para un break ideal en los cursos. Son super sencillos, rápidos y sanos. Excelentes para nuestro bazo páncreas, para reponer energías, y nutrirnos sin engordar.

10 mts. de preparación y 15 de horneado.
Podes hacerlos incluso mientras llegan tus alumnos. No hay secretos, siempre salen bien.


2 huevos
1/2 taza de azucar
1 cucharada sopera de miel colmada.
30g de semillas de girasol molidas previamente en licuadora.
20 gramos de semillas de chia enteras, para un toque crocante.
10 almendras.(la cantidad de semillas es a gusto se puede variar y probar con otras)
1 taza de harina integral. (fina o gruesa o mezclando ambas).
1/2 cucharadita de polvo de hornear.
3 cucharadas de aceite.

Se colocan los dos huevos en la licuadora, se le agrega el azúcar, la cucharada sopera de miel, las semillas.

Cuando la mezcla está fluida se agrega el aceite  y se le va añadiendo la harina lentamente y el polvo de hornear. Debe quedar fluida un toque mas liviana que la de una torna clásica para fluir sobre la bandeja. Usar una bandeja chata tipo pizzera. de una medida mas pequeña que la tradicional previamente enmantecada o aceitada y enharinada.

Quedan super ricos. Una variación  interesante es agregarles zanahoria rallada (media taza)

El tiempo de horneado es rapidísimo unos 15 minutos con horno caliente, se retiran, se cortan en cuadraditos y a comer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!